Pāriet uz lapas saturu
Izvēlne
Izvēlne
Atpakaļ
Atpakaļ
Mute un zobi
Zobi
Kāpēc bojājas zobi?
Zobu kopšana
Zobiem kaitīgi ieradumi
Pārtikas ietekme uz zobiem
Uzturs
Zobiņu draugi
Zobiņu nedraugi
Jaunumi
Par mums
Bērniem
Krāsojamās grāmatas
Animācijas
Zobu tīrīšanas algoritms
Audio uzdevumu grāmata
Spēle "Zobu zinības"
Pusaudžiem
Breketes un zobu kopšana
Zobu balināšana
Pīrsingi un mutes veselība
Tabaka un mutes veselība
Vecākiem
Valsts apmaksātie zobārstniecības pakalpojumi
Uzraudzītā zobu tīrīšana
Fluorīdi un to nozīme
Zobu un smaganu slimības
Zobārsta apmeklējums
Mīti un patiesība
Zobu traumas
Piena zobi - mīti un patiesības
Bērns ar funkcionāliem traucējumiem
Veselīga uztura principi
Kā motivēt bērnu tīrīt zobus?
Biežāk uzdotie jautājumi
Speciālisti
Pedagogiem
Audio uzdevumu grāmata
Bērns ar funkcionāliem traucējumiem
Metodiskie materiāli pirmsskolā un sākumskolā
Attēli, shēmas, materiāli izprintēšanai
Mute un zobi
Zobi
Zobi ir cieti veidojumi mutes dobumā, kas veic barības nokošanas un sasmalcināšanas funkcijas. Zobiem ir arī liela nozīme pareizā skaņu veidošanā. Zobi nesastāv no kaula, tie ir dažādu blīvu un ļoti cietu audu veidojums.
Kāpēc bojājas zobi?
Uzturs ir veselīga dzīvesveida neatņemama daļa. Tam ir arī nozīmīga loma dažādu zobu un mutes dobuma slimību, piemēram, kariesa (jeb zobu puves), gingivīta (smaganu iekaisuma), periodontīta (zoba saknes un apkārtējo audu iekaisuma) u.c. novēršanā.
Zobu kopšana
Zobiem kaitīgi ieradumi
Pārtikas ietekme uz zobiem
Pārtika ietekmē zobu un mutes dobumu gan tiešā, gan pastarpinātā veidā. Ietekme var būt gan pozitīva, stiprinot zobu veselību, gan arī negatīva un veicināt zobu bojāšanos, smaganu iekaisumu u.tml.
Uzturs
Liela daļa pārtikas produktu uzlabo mutes dobuma veselības stāvokli, jo to sastāvā ir minerālvielas (kalcijs, kālijs, jods, fluorīdi u.c.), vitamīni (piemēram, D vitamīns, kas palīdz uzsūkties kalcijam), un šķiedrvielas, kas labvēlīgi ietekmē organisma un zobu veselību.
Zobiņu draugi
Zobiņu nedraugi
Jaunumi
Par mums
Kampaņu par bērnu mutes dobuma un zobu veselību „Man ir tīri zobi” organizē Slimību profilakses un kontroles centrs un Veselības ministrija.
Bērniem
Krāsojamās grāmatas
Animācijas
Zobu tīrīšanas algoritms
Audio uzdevumu grāmata
Spēle "Zobu zinības"
Zobu spēle ir mācību metode, lai bērni interaktīvā veidā apgūtu zināšanas par mutes dobuma un zobu veselību. Spēlē apskatītas sešas tēmas jeb nodarbības. Katrā sadaļā ir seši jautājumi par mutes dobuma un zobu veselību, uz kuriem bērni var atrast atbildes.
Pusaudžiem
Breketes un zobu kopšana
Zobu balināšana
Pīrsingi un mutes veselība
Tabaka un mutes veselība
Vecākiem
Valsts apmaksātie zobārstniecības pakalpojumi
Uzraudzītā zobu tīrīšana
Fluorīdi un to nozīme
Zobu un smaganu slimības
Zobārsta apmeklējums
Mīti un patiesība
Raksts tapis sadarbībā ar Rīgas Stradiņa universitātes Stomatoloģijas institūta sertificētu bērnu zobārsti Līgu Kroniņu.
Zobu traumas
Piena zobi - mīti un patiesības
Bērns ar funkcionāliem traucējumiem
Veselīga uztura principi
Kā motivēt bērnu tīrīt zobus?
Biežāk uzdotie jautājumi
Speciālisti
Pedagogiem
2018. gadā Veselības ministrija izveidoja materiālu skolotājiem, kas strādā ar maziem bērniem, lai palīdzētu viņiem mācīt par zobu veselību un veselīgu ēšanu. Šis materiāls dod praktiskus padomus, kā veidot mācību stundas par zobu kopšanu. Tas arī palīdz skolotājiem sadarboties ar bērnu vecākiem. Ja skolotāji izmantos šīs tēmas mācību stundās, bērni labāk…
Audio uzdevumu grāmata
Audiogrāmata "Man ir tīri zobi" pirmsskolas un sākumskolas vecuma bērniem ar redzes traucējumiem.
Bērns ar funkcionāliem traucējumiem
Metodiskie materiāli pirmsskolā un sākumskolā
Attēli, shēmas, materiāli izprintēšanai
Aizvērt
Meklēt
Piekļūstamība
Piekļūstams saturs
Viegli lasīt
Fonta izmērs
100%
150%
200%
Kontrasts
Vizuālie rīki
Teksta lupa
Lapas maska
Meklēt vietnē
Atcelt
Aizvērt
Sākums
4. nodarbība „Mutes dobums”
4. nodarbība „Mutes dobums”
Aizvērt
Jautājumi
6
Pieejams
Vienmēr
Atpakaļejoša navigācija
Atļauts
Sākt testu
Drukāt lapu
Dalīties ar šīs lapas saturu!
Izvēlies sociālo tīklu, kurā Tu vēlies dalīties ar šīs lapas saturu.
